体重が96kgになってしまった。 過去の経験から95kgを超えると一気に体重増加が加速する。 このままではあっという間に110kgまで増える。 コロナの影響で自宅に籠もっていたのが原因。 全く運動もしないで毎日怠惰な生活を送ったツケがこれだ。 外出自粛って…
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