90kg越えてしまった。 ダイエットしている筈なのに。 やはり酒が全てを駄目にしている。 先を飲むと理性が飛んで異常な食欲となる。 11月は3kg落とす 何が何でも落とす。 自転車は雨の影響もあってあまり乗っていない。 その分乗るときは出来るだけ長く乗る…
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